2014-03-14から1日間の記事一覧

南直哉　為末大「禅とハードル」

ランニングについて多くの本が出版されているが、そのほとんどが入門本である。ランニングの効果や効用にはじまり、道具選び、練習方法、マラソン出場のノウハウなどが書かれている。これはこれで有用なのだが（すでに30冊以上購入）「人はなぜ走るのか」「…